La confesión de Michio Kushi (I)
Michio Kushi fue uno de los estudiantes más activos de George Ohsawa. Luego se convirtió en uno de los maestros y asesores macrobióticos más destacados. Junto con su esposa, Aveline, …
Comer de forma equilibrada
👉 Hoy te quiero mostrar un ejemplo de cómo conseguir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para estar feliz y lleno de energía. Siempre oímos hablar de que «hay que comer de forma …
Conferencia Macrobiotics International
¡Gran experiencia asistir a la conferencia internacional de Macrobiotics International en Berlín en Octubre-Noviembre 2017! Fue una experiencia maravillosa y más que vendrán. Aquí puedes leer información sobre este maravilloso …
Taller de Macrobiótica Festiva y Dulces Navideños
¡Que el dulce no te amargue las Navidades! Ven a aprender deliciosas recetas con dulces naturales, productos biológicos e integrales. En este taller nos pondremos el delantal y disfrutaremos de un ambiente …
Clase de cocina Dulces sanos
¿Estás preocupad@ por la alimentación de tus hij@s? ¿Conoces los efectos que el azúcar refinado tiene en nuestra salud? En este divertido taller aprenderás cómo elaborar dulces que harán las …
Las tres grandes plagas de la alimentación actual (III)
EL ACEITE REFINADO Con la tercera y última entrega, cerramos esta serie de entradas sobre las grandes plagas de la alimentación moderna, tal como las ha venido en denominar Martine …
«Macro-bio-ética»
¿Qué es la Macrobioética? De manera un poco juguetona e infantil (como cuando nos dejamos llevar por el puro disfrute del momento, sin mayores pretensiones), se me ha ocurrido está combinación …
Las tres grandes plagas de la alimentación actual (II)
Retomamos la entrada anterior en esta nueva edición sobre las grandes plagas de la alimentación moderna. Anteriormente centramos nuestra atención sobre el azúcar blanco refinado. Siguiendo en esta misma línea, …
