Macrobioteca en Aragón en Abierto
El viernes 16 de Febrero estuvimos en Aragón Televisión, en el programa «Aragón en Abierto» hablando de Macrobiótica.
Iraide López de Gereñu
¡Hola! Me llamo Iraide. Hace ya 16 años que empecé la aventura de cocinar para nutrirnos y experimentar con sabores y texturas siempre con la conciencia de la salud y …
Cocina depurativa
Una clase donde aprenderás a depurar los excesos y a desintoxicar sin crear desequilibrios en tu organismo, utilizando alimentos naturales y ecológicos además de remedios caseros. Incluye clase, apuntes y …
Ponga proteína (vegetal) en su vida
¿Sabes de dónde obtener tus proteínas vegetales? El Tempeh y la quinoa son ejemplos de proteínas completas, pero también las obtienes combinando cereales integrales con legumbres… ¡Sí, como el arroz …
La confesión de Michio Kushi (II)
MICHIO KUSHI En mi caso, también llevé una vida extremadamente agitada, viajando constantemente y dando seminarios macrobióticos en todo el mundo. Durante tres o cuatro meses cada año durante muchos …
La confesión de Michio Kushi (I)
Michio Kushi fue uno de los estudiantes más activos de George Ohsawa. Luego se convirtió en uno de los maestros y asesores macrobióticos más destacados. Junto con su esposa, Aveline, …
Comer de forma equilibrada
👉 Hoy te quiero mostrar un ejemplo de cómo conseguir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para estar feliz y lleno de energía. Siempre oímos hablar de que «hay que comer de forma …
Conferencia Macrobiotics International
¡Gran experiencia asistir a la conferencia internacional de Macrobiotics International en Berlín en Octubre-Noviembre 2017! Fue una experiencia maravillosa y más que vendrán. Aquí puedes leer información sobre este maravilloso …
Taller de Macrobiótica Festiva y Dulces Navideños
¡Que el dulce no te amargue las Navidades! Ven a aprender deliciosas recetas con dulces naturales, productos biológicos e integrales. En este taller nos pondremos el delantal y disfrutaremos de un ambiente …
Clase de cocina Dulces sanos
¿Estás preocupad@ por la alimentación de tus hij@s? ¿Conoces los efectos que el azúcar refinado tiene en nuestra salud? En este divertido taller aprenderás cómo elaborar dulces que harán las …
