receta-sopa-de-miso-macrobiotica-macrobioteca

  Según la mitología oriental, el miso fue un regalo de los dioses. Así se lo considera porque atesora grandes beneficios, alcaliniza la sangre, fortalece, vitaliza y da energía. INGREDIENTES: 1 cucharadita alga wakame en copos 1 cebolla 1 zanahoria 1 1/2 de agua 1 cucharadita de miso de cebada (mugi miso) por taza de sopa 2…

Leer más

  Prueba esta receta fortalecedora y energizante.   INGREDIENTES: 1 Zanahoria, bardana, raíz de loto, cebolla y calabaza. 1 cucharada Mugi miso 1 cucharada Miso dulce (miso de arroz o shiro miso) 1 cucharada Jugo de jengibre (se hace rallando y exprimiendo) 1 cucharada Aceite de sésamo tostado PREPARACIÓN: Remojar la bardana y la raíz de loto 30 min.…

Leer más