Bienvenido/a a este curso que, seamos sinceros, no viene nada mal después de todos los abusos y excesos de las fiestas navideñas.
¿Qué aprenderás?
- Aprenderás cómo alimentarte para depurar tu organismo sin debilitarlo, a la vez que lo nutres y llenas de energía saludable.
- Qué alimentos, hábitos de vida, nutrientes y suplementos (vitaminas, oligoelementos, etc) te ayudarán a potenciar tu inmunidad de forma natural.
- Cuales son los alimentos, preparaciones y estilos de cocción más saludables y depurativos según la macrobiótica y la tradición oriental.
- Alimentos como el shiitake, las algas, los nabos (especialmente el nabo daikon), la cebada, el loto (tanto la raíz como la semilla), el hato mugi… sirven para ayudar al hígado a depurar y limpiar grasas acumuladas, especialmente grasas de origen animal difíciles de eliminar, así como mucosidades y toxinas.
¿Y además?
- Cocinaremos diferentes platos, sopas, condimentos y remedios con productos altamente terapéuticos y depurativos, que podrás utilizar según tus necesidades
¿Qué formato tiene el curso?
- Será un curso en formato online (25€) y presencial (35€).
- En ambos formatos se incluye el eBook con teoría y recetas.
- En el formato presencial se incluye una pequeña degustación de los platos preparados.
- Si deseas llevarte un menú completo (12€) deberás traer tus propios tuppers y frascos de cristal.
¿Cuándo?
- Te esperamos el día 9 de Enero de 10.00h a 14.00h.
¿Dónde?
- Presencial: Espacio «Macrobioteca» – C/Lagos de Millares 22, Zaragoza, España.
- On-line: A través de la plataforma Zoom. Se proporcionarán los datos de conexión antes de comenzar el curso.
Para reservar tu plaza realiza una transferencia a a la cuenta de Triodos Bank: ES62 1491 0001 2720 0478 7129. No olvides poner como concepto tu nombre+depuración. También puedes hacer BIZUM al número 640622520. Para cualquier información, llama al 640622520 (Ignacio) o escribe a info@macrobioteca.com
Las plazas son limitadas en formato presencial.
¡Apúntate ya!
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Política de cancelación: En el formato presencial, el dinero de la reserva no se devolverá en caso de cancelación injustificada durante las 24 horas previas al curso. La organización se reserva el derecho de cancelación por falta de número mínimo de asistentes y, en tal caso, se devolverá la reserva íntegramente.
