MACROBIOTECA

QUIEN SOY

Aquí busco compartir el impacto que el alimento tiene en la totalidad que somos. Lo que comemos, respiramos y sentimos se convierte en nosotros mismos. Crear equilibrio con en entorno que nos da la vida nos pone en el camino de la verdadera salud y felicidad. No podemos equilibrarnos con un mundo enfermo, por eso Hipócrates, padre de la medicina, enfatizó las palabras "Que el alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento".

MACROBIÓTICA

QUÉ ES

La macrobiótica es una forma de vida que inspira lo que elegimos comer, nuestras actividades y estilo de vida. Es un sistema de principios y prácticas de armonía para beneficiar al cuerpo, la mente y el planeta.
Origen: del griego antiguo: Macro (grande o larga) y Bios (vida o forma de vida).

RECETAS

Busca una receta:

  • CREMA DE ARROZ PARA DESAYUNAR
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  • ESTOFADO DE ALGA COCHAYUYO
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  • CREMA BLANCA DE CALABACÍN CON TARO Y AROMA DE COCO
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  • CREMA DE PUERRO AL AROMA DE HINOJO Y LIMÓN
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  • BIZCOCHO DE MANZANA Y ZANAHORIA
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  • POSTRE "RICO" DE MAMÁ
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  • TARTALETA DE FRUTOS ROJOS
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  • GALLETAS VEGANAS DE AVENA, MANZANA Y ALMENDRA
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  • SOPA OTOÑAL DE GRANOS INTEGRALES, VERDURAS Y LEGUMBRES
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    Condimento de nori
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SE ACERCA EL VERANO (ELEMENTO FUEGO)

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