Actividades realizadas

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7 PRINCIPIOS DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE (PURAVIDA | charla gratuita | 20 Marzo 2019)

Por ignacio

CLASE DE COCINA SIN GLUTEN (23 Marzo 2019 | LA NATURAL)

Por ignacio

LOS CEREALES Y EL GLUTEN Todos/as sabemos que el gluten actualmente está en boca de todos. ¿Por qué existen tantas alergias e intolerancias? La palabra “cereal” viene del nombre de la diosa romana “Ceres“, protectora de las cosechas. Desde las más antiguas civilizaciones, la humanidad se ha servido de los cereales para sustentar su alimentación.…

CLASE DE REPOSTERÍA “SIN” (28 Marzo 2019 | PURAVIDA)

Por ignacio

¿Necesitas ideas creativas, sanas y originales sin el amargo dulce?  El 28 de Marzo te esperamos en restaurante PURAVIDA, Avda. Ranillas 3C, Local 5. ¿Sabías que el abuso del azúcar ha provocado que ya no reconozcamos el maravilloso dulce natural de nuestra cocina festiva? ¿Eres consciente de los efectos que tiene el azúcar en tu salud?…

CLASE DE COCINA DEPURATIVA (8 Abril 2019 | PURAVIDA)

Por ignacio

Vivimos en la sociedad del exceso, en todos los sentidos. ¿Te preocupa? ¿Sabías que es igualmente importante lo que comemos como la capacidad de eliminación de nuestro cuerpo? Te ofrecemos esta interesante clase de cocina teórico-práctica en el Restaurante-Cafetería PURAVIDA, Cdad. de la Justicia de Zaragoza, Avenida de José Atarés, 89, 50018 Zaragoza. Esta es…

MUJER Y SALUD EN SUS DIFERENTES ETAPAS VITALES (23 y 24 Feb 2019)

Por ignacio

El bienestar femenino a través de la nutrición incluye integrar la alimentación adecuada a nuestro momento personal con ser conscientes de la influencia de los propios pensamientos y creencias en nuestro estado de salud. La manera en que comemos, pensamos y actuamos influye directamente en cómo son nuestras menstruaciones, fertilidad/creatividad, menopausia y nuestra salud integral.  Una…

Introducción a la Macrobiótica

Por ignacio

Te voy a confesar una cosa. Hasta que no me puse a cocinar no tuve la oportunidad de tomar consciencia de mí mismo, de mi vida y de mi salud. Aprendí a poner atención e intención en lo que comía. Se me abrió la puerta a todo un universo que cambió mi vida. Eso es lo…

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